本文目录导读：
随着互联网的普及，网络视频已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分，在网络世界中，充斥着各种各样的视频内容，其中不乏一些不良内容，草莓视频、丝瓜视频等不良视频的传播，不仅对人们的身心健康造成危害，还可能引发一系列社会问题，我们应该坚决抵制不良视频，远离这些有害的“草莓”和“丝瓜”。
认识不良视频的危害
不良视频的传播，不仅会对个人的身心健康造成危害，还可能引发一系列社会问题，这些视频往往包含色情、暴力等不良内容，对人们的心理和生理健康都会产生负面影响，长期观看这些视频，不仅会让人沉迷其中，丧失自我控制能力，还可能导致心理扭曲、性观念扭曲等问题，不良视频的传播还可能引发社会治安问题，一些不法分子利用这些视频进行敲诈勒索、诈骗等犯罪活动，给社会带来极大的危害。
拒绝草莓视频和丝瓜视频的诱惑
草莓视频和丝瓜视频等不良视频的诱惑力很大，但我们应该坚决拒绝它们的诱惑，我们应该树立正确的价值观和道德观，明确知道这些视频是违法的、不道德的，我们应该学会控制自己的欲望和冲动，不要被这些视频所吸引和迷惑，我们也要提高自己的网络素养，学会辨别网络信息的真伪和优劣。
选择健康的在线观看视频方式
在互联网时代，我们可以选择多种多样的在线观看视频方式，相比于不良视频，健康、有益的视频内容更加丰富多样，我们可以选择观看一些教育类、文化类、科技类等有益的视频内容，这些内容不仅可以丰富我们的知识储备，还可以提高我们的综合素质，我们还可以选择正规的、合法的在线视频平台，如爱奇艺、腾讯视频等，这些平台提供了大量的优质内容供我们选择。
积极参与网络文明建设
作为网络用户，我们应该积极参与网络文明建设，我们要树立正确的网络道德观念，遵守网络道德规范，不传播不良信息，我们要积极举报不良信息和网站，为净化网络环境做出自己的贡献，我们还要倡导健康、文明的网络生活方式，引导身边的人远离不良信息。
加强法律监管和处罚力度
除了个人自觉抵制不良视频外，还需要加强法律监管和处罚力度，政府应该加强对网络视频内容的监管和管理，严厉打击制作和传播不良视频的行为，还应该加强对网络平台的监管和管理力度，规范网络平台的运营行为，对于违法制作和传播不良视频的行为人，应该依法追究其法律责任。
草莓视频、丝瓜视频等不良视频的传播对个人和社会都带来了极大的危害，我们应该坚决抵制这些有害的“草莓”和“丝瓜”，树立正确的价值观和道德观，我们还应该积极参与网络文明建设，选择健康的在线观看视频方式，为净化网络环境做出自己的贡献，我们才能共同营造一个健康、文明的网络环境。
